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AI活用事例約6分2026-05-06

Excel作業をAIで自動化する方法——プログラミング不要の具体的手順で5選

Excel作業をAIで自動化する方法——プログラミング不要の具体的手順で5選

毎日同じExcel作業を繰り返していませんか?プログラミング知識ゼロでも、ChatGPT・GAS・Copilotを使ってExcel作業を大幅に削減する方法を解説します。

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「またこの作業か」——Excelの繰り返し作業は時間沪びの最大の原因


「毎月同じ集計をコピペしている」「毎週同じフォーマットで表を作っている」「関数の意味がわからず毎回調べている」——こんな状況に詮えがある方は少なくないはずです。


Excelは非常に便利なツールですが、その便利さゆえに「手作業でやれてしまう」作業が山積みになりがちです。実は、その繰り返し作業の多くは、AIを使えばプログラミング知識ゼロでも自動化できます


この記事では、今日から実践できるExcel自動化の具体的な方法で5つご紹介します。




方法①:ChatGPTにExcelの関数・数式を作ってもらう


「SUMIFとVLOOKUPを組み合わせたいけど、書き方がわからない」「エラーが出てどこが間違っているか不明」——こんなときは、ChatGPTにそのまま質問するだけで解決できます。


使い方の例:


> 「A列に商品名、B列に単価、C列に数量があります。D列に小計を出し、合計金額を自動計算する数式を教えてください」


これだけで、正しい数式とその説明を返してくれます。関数の勉強に数時間かけるより、たった数分で解決できます。


また、エラーの原因もChatGPTに説明すれば診断してくれます。数式を貼り付けて「この数式のエラーの原因を教えて」と聴くだけで、問題箇所を特定してくれます。




方法②:ChatGPTにVBAマクロを作成してもらう


Excelには「VBA」という自動化機能が内蔵されています。以前はプログラミングの知識が必要でしたが、今はChatGPTに「やりたいこと」を日本語で説明すれば、VBAコードを書いてもらえます


具体的な例:


> 「毎月末に、「Aシート」のデータを集計して、「月次レポート」シートに自動転記するマクロを作って」


これだけで、実行するだけで動くVBAコードを生成してくれます。コードの貼り付け方は、Excelで「Alt + F11」を押してVBAエディタを開き、コードを貼り付けて実行するだけです。




方法③:GAS(Google Apps Script)でGoogleスプレッドシートを自動化する


ExcelでなくGoogleスプレッドシートを使っている場合は、GAS(Google Apps Script)が非常に強力です。無料で使え、定期実行も簡単に設定できます。


GASでできることの例:

  • 毎週月曜日に売上データを自動集計してメール送信
  • フォームの回答をスプレッドシートに自動追加
  • 在庫数が一定以下になったら自動でアラートメールを送信

  • GASのコードもChatGPTに作成してもらえます。「スプレッドシートのこの列を毎週月曜日に自動集計してメールで送って」と依頼するだけで、動くコードが得られます。




    方法④:Microsoft CopilotでExcelをAIアシスト機能で操作する


    Microsoft 365を使っている場合、Microsoft Copilotが利用できます。Excelの画面上で直接、日本語で指示するだけで様々な操作を実行できます。


    Copilotにできることの例:

  • 「このデータを元にグラフを作って」→ 自動でグラフ生成
  • 「単価が高い順に並び替えて」→ 自動ソート
  • 「先月と今月の売上を比較して」→ 自動分析・コメント生成

  • Copilotは「Microsoft 365 Personal」以上のプランで利用できます。既に使っている場合は、追加コストなしで今すぐ試せます。




    方法⑤:AIでデータ整形・クレンジングを自動化する


    「別のシステムから出力したデータがバラバラで、毎回手作業で整形している」——こんな作業もAIで大幅に楽になります。


    ChatGPTにデータを貼り付けて「整形して」と依頼するだけで、以下のような作業を自動化できます。


  • 半角・全角混在の文字を統一する
  • 不要なスペースや改行を削除する
  • 日付形式を統一する(例:「2024/1/5」→「2024-01-05」)
  • 郵便番号や電話番号の表記を統一する

  • PythonやPower Queryを使える場合はさらに強力ですが、ChatGPTだけでも十分なデータ整形が可能です。




    方法⑥:ExcelデータをAIに分析・考察させる


    データの集計だけでなく、「このデータから何が読み取れるか」をAIに考えてもらうこともできます。


    使い方の例:


    > 「この売上データを見て、売れ筋と売れない商品の差を分析して、原因と改善提案を教えて」


    データを貼り付けるだけで、AIがトレンドや異常値を指摘し、改善アイデアまで提案してくれます。人が数時間かけて分析する作業を、数分で終わらせることができます。


    ChatGPT Plus(有料版)では「Advanced Data Analysis」機能を使って、Excelファイルを直接アップロードして分析させることもできます。




    まとめ:「Excelは手作業」の時代は終わり


    AIを使えば、Excelの繰り返し作業の多くは自動化できます。大切なのは、「今自分が毎日やっている手作業」を一つ選んで、AIに任せてみることです。


    | 自動化したい作業 | おすすめの方法 |

    |---|---|

    | 数式・関数がわからない | ChatGPTに質問する |

    | 毎月同じ集計・転記作業 | VBAマクロ(ChatGPTで作成) |

    | Googleスプレッドシートの定期処理 | GAS(ChatGPTで作成) |

    | Excelを直接AIで操作したい | Microsoft Copilot |

    | データ整形・クレンジング | ChatGPTに貼り付けて依頼 |

    | データ分析・考察 | ChatGPT Plus(Advanced Data Analysis) |


    何から手をつければいいかわからない場合は、ぜひ無料相談でお気軽にご相談ください。実際の業務内容をお聞きした上で、御社に合った最適な自動化方法をご提案します。

    松下 公子

    biz success 代表 | AIコンサルタント

    農業・中小企業向けにAI導入支援・経理業務受託・SNS運用代行を提供。SHIFT AIにてAIを深く学び、実践的なソリューションを届けています。

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